まちのスローガン
未来へつなぐ 心安らぐ 国際文化都市
三沢市
青森県 →アメリカ文化の息づく三沢市では、この5年で移り住んだ人の割合が26.6%と、県内でいちばんの高さでした。空港のある海辺のまちに、新しい住民が絶えず加わっています。
この町の暮らしの数字
年齢
平均 46.8歳
15歳未満 12.8%65歳以上 26.9%
自由時間（推計）※
約6時間12分/日
県実測 約6時間10分を、通勤時間の差で補正
気温
年平均 10.2℃
夏の目安 26.3℃ ／ 冬の目安 -4.4℃
最寄りアメダス「三沢」（役場から約7.9km）の平年値
主な仕事
農業・林業 4.2倍
複合サービス事業 2.2倍 ／ 建設業 1.8倍
働く人の割合が全国と比べて濃い産業（全国＝1倍）
人の動き（直近3年平均）
-0.4%/年（-166人/年）
転入 1,893転出 2,058出生 237（人/年）
全国平均 所得 約393.4万円 ・ 平均 47.6歳（15歳未満 11.9%・65歳以上 28.6%）
※睡眠・仕事・家事などを除いた自由に使える時間。県の実測値（社会生活基本調査）を主役にした推計です
三沢市の特徴
三沢市の所在地
この町のPR動画
THIS IS MISAWA ～これがみさわ暮らし～【移住】青森県三沢市
引用: 三沢市広報チャンネル City of Misawa（自治体公式）公式ページ（新しいタブで開きます）
世帯数
17,252世帯
面積
119.39km²
15歳未満人口割合
12.8%
65歳以上人口割合
26.9%
学校
小7 中5 高2
医療・子育て・文化の施設
※ 上記の数値は公的統計（政府統計の総合窓口 e-Stat）にもとづきます。可住地の人口密度は、人口を可住地（住宅・農地など人が住める土地）の面積で割った値です。各数値の出典・調査年度と基準（定義）はこのサイトについてをご覧ください。
家賃の目安
令和5年住宅・土地統計調査（借家・専用住宅の平均月額）。対象は全国約1,036自治体のみで、実際の募集家賃の相場より安めに出る傾向があります。目安としてご覧ください。
| 〜5.9畳（ワンルーム相当） | 41,611円/月 |
| 6〜11.9畳（1K〜1LDK相当） | 35,897円/月 |
| 12〜17.9畳（2DK〜2LDK相当） | 32,993円/月 |
| 18〜23.9畳（3DK〜3LDK相当） | 39,797円/月 |
| 24〜29.9畳（4K以上相当） | 46,910円/月 |
| 30畳以上 | 52,413円/月 |
この町の産業の特徴
全国平均を1としたとき、その産業で働く人の割合が何倍か（特化係数）。経済センサス（民営事業所・公表されている最新年度）にもとづきます。
人口ピラミッド
令和2年国勢調査（5歳階級別）。国勢調査で秘匿された階級は0として表示しています。
| 年齢 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|
| 100+歳 | 1人 | 17人 |
| 95-99歳 | 28人 | 119人 |
| 90-94歳 | 147人 | 427人 |
| 85-89歳 | 377人 | 914人 |
| 80-84歳 | 576人 | 916人 |
| 75-79歳 | 723人 | 1060人 |
| 70-74歳 | 1134人 | 1284人 |
| 65-69歳 | 1407人 | 1388人 |
| 60-64歳 | 1271人 | 1208人 |
| 55-59歳 | 1227人 | 1204人 |
| 50-54歳 | 1401人 | 1323人 |
| 45-49歳 | 1606人 | 1344人 |
| 40-44歳 | 1377人 | 1267人 |
| 35-39歳 | 1416人 | 1203人 |
| 30-34歳 | 1301人 | 996人 |
| 25-29歳 | 1132人 | 881人 |
| 20-24歳 | 1031人 | 746人 |
| 15-19歳 | 865人 | 830人 |
| 10-14歳 | 925人 | 839人 |
| 5-9歳 | 875人 | 817人 |
| 0-4歳 | 782人 | 767人 |
この町の移住のはじめ方
公的資料で確認できた窓口・制度への入口です。手続きや最新の内容は、各公式ページでご確認ください。
空き家バンク
支援制度・補助金
公的資料で確認できた支援制度が3件あります。最新の確認分は「三沢市移住支援金」です。
制度の一覧と詳細は、この町のページの「支援制度」欄に全件を掲載しています。
確認日: 2026-07-05
移住イベント・相談会
支援制度の一覧と詳細はこの町の支援制度の欄に掲載しています。
移住・定住の支援制度
制度の内容は変更される場合があります。必ず出典（公式ページ）で最新情報をご確認ください。
- 子育て
三沢市医療・福祉職子育て世帯移住支援金
青森県外から移住し医療・福祉関係に就業・就学する子育て世帯に支援金を支給する制度。
支援額基本額100万円、子ども1人につき100万円加算(ひとり親世帯の場合は200万円が基本)
詳細条件を見る
青森県外から移住し、医療・福祉関係で就業している、または医療・福祉関係の資格取得のため就学していること。就業の場合は県内就業先からの就業証明書、対象資格の証明書(資格証、免許証等)、求人紹介機関等の紹介を経て就業先に応募したことがわかる書類が必要。就学の場合は県内養成機関からの在学証明書が必要。対象資格は医療分野で医師、看護師、理学療法士など、福祉分野で保育士、介護福祉士など。
出典（公式ページ） （新しいタブで開きます）最終確認日: 2026-07-05
- 移住
三沢市移住支援金
東京圏から三沢市へ移住し県内中小企業等に就業した方に支援金を支給する制度。
支援額単身世帯:60万円、複数人世帯:100万円(子ども1人につき100万円加算)
詳細条件を見る
東京圏(東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県)からの移住が対象。東京23区外に在住し23区内に通勤していた方については東京23区内に5年以上居住していた方は不要と案内あり。県内中小企業などに就業した方等が対象で、就業、専門人材、テレワーク、起業、関係人口(認定農業者や漁業協同組合員)など複数の就業形態が対象。移住元での在勤地及び就業期間が確認できる書類の提出が必要。
出典（公式ページ） （新しいタブで開きます）最終確認日: 2026-07-05
- 移住
ウェルカム☆ミサワ移住支援金
移住支援金等の他制度対象外の方向けに三沢市が独自に交付する移住支援金制度。
支援額基本額:10万円(1世帯につき)、加算:10万円(18歳未満のお子さんがいる世帯)、最大:20万円
詳細条件を見る
県外から三沢市に移住し県内企業に就業した方で、移住支援金・医療福祉職子育て世帯移住支援金・地方就職学生支援金のいずれにも該当しない方が対象。通常の就業、専門人材、テレワーク、起業、関係人口(認定農業者や漁業協同組合員)が対象。本人確認書類、三沢市の住民票謄本、世帯全員分の移住元の住民票除票または戸籍附票、就業証明書の提出が必要。
出典（公式ページ） （新しいタブで開きます）最終確認日: 2026-07-05
この町の平均さん
平均さんは、実在しません。この町の統計——年齢の中央値、世帯の人数、平均所得、平均家賃、通勤時間の中央値、1日の自由時間など——を一人分に合成した、架空の住人です。
三沢市の平均さんは、47.6歳。2.3人で暮らし、一年の所得は、およそ334万円※です。住まいを借りるなら、家賃のめやすは月4.2万円です。朝の通勤は、片道およそ18分です。
眠りと仕事と家事を終えたあと、1日約6時間12分の自由時間が残ります。全国の平均さんより、4分みじかい夜です。
※ 所得は納税者1人あたりの平均です。
あなたがこの町に越してきた日から、平均さんの数字は、ほんの少しだけあなたに近づきます。
出典: 国勢調査（2020）／市町村税課税状況等の調（2024）／住宅・土地統計調査（2023）／住宅・土地統計調査（2018・通勤時間）／社会生活基本調査（2021）。自由時間は県の実測値に通勤時間の差を加減した推計値です
同類探知機
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